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Effektives Zeitmanagement

Gewinnen Sie Zeit und Effizienz!

Arbeitsverdichtung, Innovationsgeschwindigkeit, der neue Zeitgeist mit dem Credo „schnell, schneller, gleichzeitig“ und die stetig wachsende Tendenz bei stressbedingten Krankheitsbildern: Hier hilft modernes Zeitmanagement mit dem Blick „über den Tellerrand“. Modernes Zeitmanagement betrachtet nicht nur Tools und Methoden, sondern das konsequente Ausrichten des eigenen Handelns an Zielen und Prioritäten, sowie das ausgewogene Verhältnis zwischen den Lebensbereichen Beruf und Privatleben. Ziel ist eine Balance zwischen Arbeit und Privatleben, die sogenannte „Work-Life-Balance“ zur erreichen - denn der Mensch lebt 24 Stunden am Tag!

Ihr Nutzen

Sie lernen

  • Ihre persönliche Situation zum Thema „Umgang mit der Zeit“ zu reflektieren, die Ist- Situation mit der Soll-Vorstellung abzugleichen und darauf aufbauend ein ganz persönliches Maßnahmenpaket zu schaffen
  • bewährte Techniken zum Umgang mit der Zeit kennen und anwenden
  • die Regeln der Zielfindung, Ziel-Erfolgskontrollen, Motivationsstrategien und natürlich eine zielgerichtete Arbeitsplanung umzusetzen
  • Störfaktoren zu ermitteln und diese zu vermeiden oder zu verringern
  • die geeigneten Kommunikationsformen zur Umsetzung Ihrer Ideen und „Gelassenheitsstrategien“ kennen, die Ihren Erfolg unterstützen
  • Sie nehmen sich zwei Tage Zeit, um künftig mehr Zeit zu haben.

Zielgruppe

  • Gehobene Führungskräfte
  • Fach- und Führungskräfte
  • Produktmanager
  • Projektleiter
  • Nachwuchsführungskräfte

Inhalte

  • Die vier Generationen des Zeitmanagements
    • Standardhilfsmittel (z. B. Checklisten)
    • Derzeitiges Zeitmanagement
    • Nicht Zeit-, sondern Selbstmanagement
    • Ziele und Entwicklungsperspektiven
  • Schlüsselkomponenten des Zeitmanagements
    • Zeitplanungssysteme
    • Prioritäten setzen
    • A-B-C Analyse als Hilfsmittel
    • Ermittlung der optimalen Arbeitszeit für einzelne Arbeitselemente
    • Ist- und Soll-Analyse des organisierten Arbeitsplatzes
    • Ordnung und Hilfsmittel am Arbeitsplatz
  • Zielkonzeption zur Festlegung Ihrer Prioritäten
    • Nutzen von Zielen
    • Regeln zur Zielformulierung
    • Schlüsselkomponenten zur Zielsetzung
    • Ziel-Erfolgskontrollen
    • Motivationsstrategien
    • Unterscheidung Weg-, Ziel-, und Erfolgsorientierung
    • Zielgerichtete Tagesplanung
  • Selbstmanagement
    • Soziale Rollen und deren Erwartungen
    • Fünf-Säulen-Prinzip
    • Ermittlung von Störfaktoren
    • Berücksichtigung persönlicher Kapazitäten
    • Zeitdiebe erkennen und bewältigen
    • Planung und effektive Nutzung von Pausen
    • "Nein!"-Sagen lernen
    • In der Freizeit „abschalten“
    • Entspannungsmöglichkeiten am Arbeitsplatz 
    • Kommunikationsformen zur Verstärkung
    • Gefahrenzone zu Überlastung und Burnout erkennen

Methoden

  • Trainer-Input
  • Kurzreferate
  • Einzel-, Partner- und Gruppenarbeiten
  • Erfahrungsaustausch und Diskussion
  • Arbeitspapiere
  • Methode zur persönlichen Entspannung 

Teilnehmer-Feedback

Seminar war sehr praxisbezogen und gut anwendbar.

Thorsten Cramer, KIRCHHOFF Automotive Deutschland GmbH

Mehr, als ich zu diesem Thema erwartet habe.

Patrick Streicher, Faurecia KAS GmbH

Viel Input auf eine gar nicht langweilige Art und sehr teilnehmerindividuell.

Robert Langerbeck, Gothaer Allgemeine Versicherung AG

Der Effizienzgewinn durch das Seminar wird die Investition (Kosten, Zeit) deutlich übertreffen.

Ansgar Gauf, EnBW Vertriebs- und Servicegesellschaft mbH

Das Seminar ist für jeden ein unbedingtes Muss!

Annett Schaaf, Paul Bauder GmbH

Sehr praxisorientiert und sofort anwendbar!

Claudia Bartsch, Volksbank-Raiffeisenbank Glauchau eG

Ein Seminar, das einen nicht nur beruflich weiterbringt.

Matthias Lehle, Paul Bauder GmbH & Co. KG

Unterhaltsam, strukturiert und realitätsnah - ich möchte sofort anfangen, meine Arbeit und meinen Arbeitsplatz zu ordnen!

Julia Aretz, dm-drogerie markt GmbH & Co. KG

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  • Vorgeschlagene Dauer: 2 Tage
  • Code P 3
  • Anmeldung/Informationen
    Telefon: ++49.911.919769-0
    Fax: ++49.911.919769-20

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